2026/04/28
ママカレッジ（嫌な記憶の対処法）の感想
ママカレッジにて開催しておりました継続講座「嫌な記憶の対処法」が、無事に全4回の全日程を終了いたしました。
過去の出来事が今の自分を苦しめている──。
そんな「嫌な記憶」や「心の傷」との向き合い方を学ぶ、少人数のクラスです。
安心感のある温かい雰囲気で、参加者の皆様がご自身の心と優しく対話される姿が印象的でした。私にとっても、皆様と共に歩んだかけがえのない時間となりました。
受講後のアンケートより、掲載のご快諾をいただいた感想をご紹介させていただきます。
・すごくよかった。自分でいつの間にかたまっていた感情は忘れていた過去から来るもので それを整理することができて、すごく気持ちが楽になった。受講できてよかった。この経験をこれからも生かしていきたい。
・過去の自分を褒めることができてよかった。他の人と一緒に考えることができて、考えを深めることができた。
・個別のカウンセリングにはない、同じママとしての葛藤であったり、苦しみや 辛さを共有できて、救われた気持ちでした。
「自分だけじゃない」と言うのも大きくて、頑張れました。
